やることないから筋トレ
っていうのが、最近の流れなんだけども。
どこの真人だよ('A`)
そのうち『筋肉が唸りをあげる!』とか
耳さんは言い出さないように気を付けよう・・・
いやまぁ。
店で、なんか筋トレブームっていうのもあり
なんか年齢的に、そろそろ肉つきやすくなる頃かなー・・・
と、危惧してるのもあり。
なんとなくに続けてる感じだけど、
やっぱり日頃運動してないとアレだなぁ・・・
結構しんどい(´・ω・`)
久々にやってる腕立て伏せで、こんだけしんどいとは・・・
とりあえず、腹筋と腕立てくらいは
毎日、交互にがんばろうと思います。
Posted by yuu_minaro at 23:20│
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リアルなコト
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自分はピザなせいか腹筋10回でお腹が悲鳴をあげます
持続は忍耐力しだいですから、頑張ってください!
でも真人みたいに筋肉革命は起こしたら駄目です><
>ののなさん
お初なのかな?
コメントどうもでーす
継続は力なり ってことで、
コツコツがんばろうかと思います(´ω`)
今日は、現役ホッケー部から
いろいろ筋肉レクチャーを受けてきたので
それを元にがんばろうかと思いますw
『真人か、お前は!(´゚д゚`)』
ってツッコミたいくらい
筋肉について詳しかったので凄かったww